Félicitations!
Vous avez terminé votre cours. Beau travail!
Vous méritez un petit morceau de chocolat noir!
(Vous voulez savoir pourquoi? Cliquez ici pour avoir une explication.)
Placement de la tête et colonne cervicale
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Professeur: Mélissa Dussault
Type: principes de base
Niveau: introduction
Accessoire: au sol
Date: 29 avril 2017
Durée: 5 min.
Mélissa démontre comment placer la tête correctement lors des différents exercices est utile afin de garder un bel alignement et éviter une trop grande compensation.