Félicitations!
Vous avez terminé votre cours. Beau travail!
Vous méritez un petit morceau de chocolat noir!
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Étirements psoas et fessiers
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Professeur: Mélissa Dussault
Type: stretching
Niveau: introduction
Accessoires: au sol, élastique
Date: 24 avril 2020
Durée: 28 min.
Ce cours sera bénéfique à ceux et celles qui éprouvent des tensions musculaires au niveau dorsale, des hanches et des fessiers. Bon cours après un entraînement.